Los mejores Remedios caseros para hidratar la piel

remedios caseros para hidratar la piel

La hidratación de la piel es una parte fundamental para sostener su salud y belleza, puesto que es una forma de cuidado que nos ayuda a lograr una piel de mejor calidad, que genere los elementos precisos para continuar lisa por considerablemente más tiempo.

Por muy estupendos que sean los productos naturales para hidratar la piel que aplicamos, no sirven de nada cuando si no nos cuidamos internamente. Si existe deshidratación en tu piel, seguramente también exista en el interior de tu cuerpo.

Si quieres conseguir una piel hidratada y luminosa sigue estos pasos esenciales:

Beber agua en abundancia para hidratar la piel. Es evidente que si la piel dispone de poca humedad, la para solución es beber agua y mantener todo el organismo hidratado.

Alimentación saludable. Procura seguir unas buenas costumbres alimenticias que beneficien el correcto funcionamiento de todo el organismo como, por ejemplo, reducir el consumo de leche de vaca, carne, productos light y transgénicos, y aumentar el de frutas, verduras, cereales y legumbres .

Hacer ejercicio moderado. Practicar algún tipo de ejercicio diario muy importante para mantener la salud de tu piel y de todo tu organismo. El yoga y otro tipo de métodos parecidos de meditación reporta muchos beneficios.

Descansar. Un buen descanso, al igual que la práctica regular de ejercicio, son muy necesarios para reforzar todo el sistema inmunológico y por tanto también se reflejará en la piel.

Remedios caseros para hidratar la piel.

Aunque existen distintas cremas hidratantes en el mercado, hay ciertos remedios naturales para hidratar la piel. Estos trucos caseros te asistirán a lograr una piel preciosa a la par de que ahorras y le provees al cuerpo nutrientes naturales.

Los remedios caseros naturales para la belleza ganan cada día un poco más de fama, puesto que este es un modo económico de recobrar y sostener la belleza. Además, es realmente difícil que aparezcan efectos secundarios con el empleo de elementos naturales (cosa que puede pasar con los productos químicos).

Es por esta razón que al lado de tu rutina de cuidado de la piel es conveniente añadir ciertas recetas naturales (cuando menos una vez por semana), en tanto que éstas son ideales para apresurar cualquier proceso de restauración de la piel y sostenerla hidratada.

Productos naturales para hidratar la piel.

Los remedios caseros que te vamos a presentar ahora son ideales para sostener tu piel bien hidratada.

Agua

Entre las primordiales armas contra las arrugas y el envejecimiento de la piel es sostener el cutis bien hidratado. El agua es el medio más esencial para sostener la piel bien hidratada. No olvide tomar suficiente agua a lo largo del día y hasta humectarse el semblante con una botella de aerosol llena de agua, durante la jornada.

Suero

El suero de la leche es un efectivo hidratante para la piel. No importa si está muy reseca, puesto que con solo poner un paño humedecido con leche en el semblante limpio a lo largo de unos cinco minutos, conseguirás la hidratación precisa para la piel. La leche contiene de forma natural alfa-hidroxiácidos, que es un componente que se halla en las mejores cremas hidratantes de marca.

Manteca de karité

tiene múltiples vitaminas que asisten a regenerar la piel, con lo que se aconseja para pieles muy secas. Utilizarla como mascarilla a lo largo de diez minutos una vez a la semana.

Youghourt y miel

La combinación en partes iguales de yogurt natural y miel es ideal para hidratar las pieles mixtas, puesto que equilibra las zonas secas y grasas. Mezcla bien estos ingredientes y déjalos a lo largo de diez minutos, entonces enjuagar el rostro con agua tibia.

Crema de huevo

El huevo es un ingrediente que ayuda a hidratar y tensar la piel. Bate una yema de huevo hasta formar espuma, añade ½ cucharada de leche y ½ aguacate maduro. Mezcla bien todo hasta formar una crema y aplicatela a lo largo de diez minutos sobre la piel.

Aceite de oliva

Puedes usar a diario el aceite de oliva como una hidratante nocturno, solo debes pasar un algodón embebido en aceite sobre la cara limpia y lavar realmente bien por la mañana.

Loción de lechuga

Hierva unas hojas de lechuga por diez minutos. Deje enfriar, cuele y échela en un envase. Aplíquela ayudándote con un algodón.

Loción de leche para hidratar la piel

En una olla, caliente 1 cucharadita de miel y 2 cucharadas de agua a fuego lento removiendo hasta el momento en que se diluya. Retire del fuego y añada una yema de huevo y 125ml de leche entera. Bata la mezcla. Guárdela en un frasco de vidrio en la nevera. Para aplicarla, úntese la loción en la faz y deje actuar por 25 o bien 30 minutos. Lave con agua. Repita en la mañana y en la noche por múltiples días.

Loción de leche para hidrtar la piel

A lo largo de las horas que duermes, se regeneran las células. Si empleas cremas nutrientes para la piel, deberás aplicarlas antes de acostarse. Así la piel absorberá mejor las substancias nutritivas.
Si no puedes conciliar bien el sueño no te pierdas estos remedios caseros para dormir.

Baño anti-arrugas

Para devolverle la hidratación a la piel se puede hacer una infusión herbar y añadir en el agua del baño. Para hacer esta receta, prepare una infusión con seis cucharadas de melisa, seis cucharadas de manzanilla y seis cucharadas de zanahoria rallada. Cuele y agregue seis cucharaditas de miel. Deje descansar por una hora. Eche la solución en el agua del baño y continúe en ella el tiempo que desee.

Frutas y verduras

Ofrecen numerosos nutrientes, vitaminas y minerales que los convierten en excelentes aliados de las pieles secas y que regulan la capacidad natural de la piel para retener la humedad y la hidratación. Como aplicación tópica (en la piel) la opción más eficaz es elaborando mascarillas caseras que incorporen las frutas más indicadas para hidratar las pieles secas junto con otros ingredientes naturales

Arcilla

Si son pieles secas o envejecidas utiliza arcilla blanca, que sea arcilla en polvo y no emulsionada. La arcilla emulsionada suele llevar ingredientes químicos nada recomendables para la piel. La manera mas recomendable de utilizarla es combinarlo con aceites vegetales y frutas en forma de mascarilla.

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