Remedios caseros para la tos

REMEDIOS CASEROS PARA LA TOS, REMEDIOS NATURALES

La Tos tiene un papel muy importante para la eliminación de cuerpos extraños de nuestro cuerpo, que a veces puede resultar ser muy molesto. Los mejores remedios para la tos dependerá de la causa. Existen muchas posibilidades que la tos sea producida por alergias, infecciones y reflujo ácido de nuestro cuerpo.

Ya sea causada por un cosquilleo en la garganta, por la afición a los cigarrillos o por un problema de alergia, la tos es un trastorno muy molesto. Cuando se desconoce la causa del ataque de tos, es difícil saber cómo librarse de ella. Para tener una idea de la causa de la tos, hay que observar en qué momento del día aparece.

Si es matinal, puede ser debida a un trastorno asmático. Si aparece por la noche cuando se está acostado, es probable que se a fruto de una secreción naso faríngea. Las infecciones de los senos para-nasales también producen una tos que empeora por la noche, en especial en los niños.

Pero, a menudo, la tos tiene una causa muy simple. Un cosquilleo en la garganta puede producir tos, así como la exposición a temperaturas frías. Conviene consultar al médico si se prolonga más de unos días, si se convierte en una tos seca y espasmódica o si da lugar a dificultades para respirar.

Pero, si se trata de una tos esporádica, he aquí algunos remedios sencillos para la tos que pueden resultar útiles.

REMEDIOS CASEROS PARA LA TOS

Emplear pastillas para la tos.

Las pastillas para la tos ayudan a diluir la flema y a suavizar las mucosas irritadas de la garganta. Sólo proporcionan alivio, no curan la enfermedad responsable del problema.

Las mejores pastillas para la tos contienen eucalipto, que, además, reduce la inflamación nasal y descongestiona la nariz.

Cuidar las fosas nasales.

A menudo, la tos es una respuesta a una irritación nasal. Para obtener alivio, conviene emplear los métodos eficaces en el tratamiento de la congestión:

  • Tomar duchas calientes
  • Inhalar el vapor de un recipiente con agua hirviendo
  • Utilizar pulverizadores y vaporizadores nasales salinos

No abusar del jarabe para la tos.

Es aconsejable no recurrir a los medicamentos que inhiben el reflejo de la tos. Algunos jarabes para la tos diluyen las secreciones que la provocan, pero no todos son beneficiosos. En el proceso de dilución, los jarabes también parecen aumentar la cantidad de mucosidad.

Un buen remedios caseros para la tos es beber mucha agua.

Mantener el cuerpo en un bien estado de hidratación es esencial para diluir la mucosidad y favorecer el buen funcionamiento del aparato respiratorio. Por la tanto, conviene beber mucha agua.

remedios caseros para la tos

La correcta hidratación del organismo es esencial para diluir las mucosidades y aliviar la tos.

Suprimir los productos lácteos.

Si la tos no desaparece pero no existen signos de inflamación o resfriado, conviene evitar los productos lácteos. Con frecuencia, una alergia a la leche puede manifestarse en forma de tos.

Expulsar la flema.

La denominada tos productiva (aquella en la que hay expectoración) constituye un esfuerzo del cuerpo para liberarse de la mucosidad; por lo tanto, esta mucosidad no debe tragarse, sino escupirse en un pañuelo de papel. Hay que toser y expectorar tantas veces como sea necesario para limpiar el tacto respiratorio lo mejor posible.

LOS CONSEJOS DEL MEDICO PARA LA TOS.

La tos puede esconder una enfermedad importante.

Conviene consultar al médico siempre que la tos se acompañe de fiebre y también en las siguientes ocasiones puntuales.

  • Si la tos no desaparece al cabo de una semana.
  • Si  observa sangre al expulsar la flema.
  • Si aparece una tos seca en el curso de otra enfermedad.
  • Si se acompaña de dificultades para respirar.
  • Si la flema es muy espesa y no sale con facilidad al toser.
  • Si la mucosidad es de color amarillo intenso o verde.
  • Si se acompaña de fiebre alta y escalofríos.

Aunque generalmente la tos indica una enfermedad leve, a veces se debe a un trastorno grave, como bronquitis, infección bacteriana, neumonia, asma, tuberculosis o cáncer.
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5 remedios caseros para  la tos en niños

Aunque es inofensivo la mayoría de las veces, la tos resulta rápidamente agotadora. Los niños son a menudo sujetos a ello, pero es posible utilizar varios remedios para aliviarlos.

5 Remedios naturales para la tos en niños

Cuando un niño tose, en primer lugar es necesario entender qué tipo de tos es. Hay dos tipos de tos: la tos con grasa y la tos seca. El primero expulsa naturalmente el moco de las vías respiratorias. Estos últimos son engorrosos para los bronquios, es mejor no tratar de evitarlos. Con frecuencia, la tos seca y agotadora es una tos irritante que puede volverse dolorosa rápidamente. También hay otras toses como la relacionada con el asma que requieren un tratamiento específico.

En cualquier caso, antes de auto medicarse y dar a su hijo jarabes y otros supositorios, lo mejor es consultar a su farmacéutico. Este profesional de la salud estará perfectamente capacitado para aconsejarle y dirigirlo a los remedios caseros más adecuados. También puede darle consejos para calmar la tos de su hijo, entre los que seguramente mencionará estos:

Enderezar a su hijo

Los ataques de tos a menudo ocurren en la noche en los niños debido a la posición acostada. Por lo tanto, es aconsejable enderezar al niño deslizando una almohada debajo de su colchón, por ejemplo. La posición sentada o semi sentada lo aliviará rápidamente.

Un remedios caseros para la toses que inhale vapor 

Algunas veces, un niño comienza a toser ronco (como una corteza) en medio de la noche. La inhalación de vapores le aliviará eficazmente y detendrá esta impresionante tos. Una de las maneras más fáciles es ponerse en el baño con él, cerrar la puerta y hacer funcionar un baño de agua muy caliente, la habitación se llenará de vapor. Si tiene una olla a presión, también puede encenderla y una vez que silbe, retire la tapa para que suelte el vapor. Sin embargo, asegúrese de mantenerlo alejado de su hijo para que no se queme.

Dele agua regularmente

Si su hijo tiene tos seca, significa que su garganta está irritada. Humedecer su boca y nariz para aliviarlo es un gesto apropiado. Beba pequeñas cantidades de agua regularmente. Enjuáguele la nariz con solución salina o spray.

Otro remedio casero para la tos es darle miel 

La miel es un producto natural con muchas virtudes y se sabe que alivia los dolores de garganta. Una o dos cucharaditas calmarán la irritación causada por la tos. Elíjalo orgánicamente y asegúrese de que su hijo se cepille los dientes media hora después: ¡las caries adoran la miel!

Pelar una cebolla

Es probablemente el remedio casero para latos de la abuela más popular en este momento porque es muy eficaz. Pelar una cebolla y colocarla debajo de su cama aliviará la tos nocturna de su hijo. Si el olor te molesta, puedes cortar la cebolla en dados y exprimirla para obtener jugo, que luego mezclarás con una cucharadita de miel. Déle a su hijo este jarabe casero dos veces al día.

LA TOS DE FUMADOR.

Una de las causas mas frecuentes de la tos duradera es el tabaco. Es especialmente habitual por la mañana, porque las secreciones bronquiales se acumulan durante la noche y después la tos se encarga de hacer limpieza. Los componentes del humo del tabaco producen una inflamación de los bronquios que aumenta la producción de mucosidad, pero también disminuyen la capacidad de unos pequeños pelitos que tienen y que sirven para impulsar la flema hacia arriba continuamente.

El aumento de la mucosidad y la dificultad para eliminarla hacen que se vaya acumulando. Ello favorece las infecciones y las lesiones en los bronquios, que pueden terminar con una bronquitis crónica que requiere medicamentos y oxigeno. Ni que decir tiene que hay que luchar contra este hábito tan nefasto.

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