Remedios caseros para el Rubor o el enrojecimiento

rubor, hiperhidrosis

El Rubor o el enrojecimiento de cara.

Parecer avergonzado puede resultar bastante molesto, sobre todo cunado el único problema es tener los vasos sanguíneos hipersensibles. Por razones desconocidas, los pequeños vasos sanguíneos de la cara de algunas personas las hacen propensas al rubor, ya que reaccionan ante la menor provocación: un vaso de vino, una ráfaga de aire fresco o una nube de vapor. Y cuando se atraviesa un momento embarazoso, el rubor puede durar horas. No hay razón para preocuparse, pero si constituye un problema existen algunos recursos que se pueden poner en marcha, y que te cuento ahora mismo.

Definición de Rubor.

nombre masculino
1.
Color rojizo que aparece en el rostro de una persona por un sentimiento de vergüenza que produce una súbita afluencia de sangre a la cabeza.
«el color rojo de sus mejillas demostraba que no estaba muy acostumbrada al trato social»
sinónimos: sonrojo
2.
Sentimiento de vergüenza.
«firmó sin el menor rubor una película que nunca debiera haber existido; siento un poco de rubor al reconocer que me llevo muy bien con ella; por esnobismo o por rubor, no lo sé, el consumidor ha abandonado un poco el consumo de la legumbre»
sinónimos: erubescencia, sonrojo

Remedios caseros para el Rubor

Remedios caseros para el Rubor

Trucos y consejos para el Rubor.

EVITAR LOS FACTORES DESENCADENANTES.

La forma más sencilla de contrarrestar el color rojo de la cara es evitar los alimentos y las bebidas que lo producen. El alcohol, por ejemplo, y las comidas picantes o muy condimentadas tienden a producir un aumento del calibre de un vaso por relajación de las fibras musculares.

DEJAR ENFRIAR LA SOPA.

Consumir alimentos y bebidas demasiado calientes aumenta la temperatura de la boca y hace que el hipotálamo (el termostato del cuerpo) envíe un mensaje de calor excesivo al cual responde el organismo dilatando los vasos sanguíneos superficiales, lo que provoca el enrojecimiento.

CHUPAR CUBITOS DE HIELO.

Algunas personas consiguen evitar temporalmente el rubor chupando cubitos de hielo. El frió en la boca provoca una reacción contraria a la producida por el calor.

NO DEJAR LA CAFEÍNA DE GOLPE.

La cafeína que contienen los refrescos de cola, el chocolate, el té y el café constriñe los vasos sanguíneos. Si se abandonan estas bebidas de golpe después de haberlas tomado durante mucho tiempo, es probable que se produzca el efecto contrario y que los vasos sanguíneos se dilaten, provocando episodios de rubor.
Es mejor dejar la cafeína de manera gradual, eliminando una taza de té o café al día.

USAR CREMA DE VASELINA.

En invierno, una fina capa de vaselina en la cara evita el rubor que se produce por la dilatación de los vasos sanguíneos como reacción al frío. En días cálidos, una crema con filtro solar bloquea el calor, que también produce enrojecimiento cutáneo. Es conveniente limitar la exposición al aire en días muy fríos o muy calurosos, u no salir demasiado abrigado o desabrigado. Es decir, hay que evitar los cambios bruscos de temperatura.

 

ENROJECIMIENTO POR INFLAMACIÓN

Hay que distinguir el rubor producido por una dilatación de los vasos sanguíneos de la cara del enrojecimiento causado por una inflamación. Este último también se debe a un exceso de sangre en la cara, pero no es momentaneo, porque es consecuencia de una enfermedad y, por lo tanto, no desaparece fácilmente. Existen muchos trastornos capaces de inflamar la piel de la cara, entre ellos las infecciones como la erisipela y ciertas enfermedades auto inmunes como el lupus.

LOS CONSEJOS DEL MÉDICO

CUANDO SE DEBE CONSULTAR AL MÉDICO.

Algunos medicamentos, como los usados para combatir la hipertensión, pueden provocar rubor persistente. Conviene consultar este problema con el médico. Si el rubor es tan frecuente que el enrojecimiento de la cara parece constante (o si dura más de lo habitual) también debe comentarse con un experto. En algunos casos, el rubor es un signo de rosácea, un desagradable trastorno caracterizado por el enrojecimiento y la hinchazón de la nariz. Sin embargo, la dilatación excesiva de los vasos sanguíneos puede corregirse mediante procedimientos médicos o quirúrgicos.

Ver video de tratamiento para el rubor facial y la hiperhidrosis

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